Видео ютуба по тегу L'altra Riabilitazione

Sollievo CERVICALE in 10 MINUTI: prova questi esercizi! (allenamento completo)
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Ginnastica POSTURALE: lezione COMPLETA per collo, spalle e schiena
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Disinfiammare il NERVO SCIATICO senza FARMACI: usa questi ESERCIZI!
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Come
Come "sbloccare" l'articolazione SACRO ILIACA: esercizi per BASSA SCHIENA efficacissimi!
3 semplici esercizi per migliorare la postura delle spalle
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Cervicale: esercizi per DOLORE e VERTIGINI (sessione completa 12 min)
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ALLENAMENTO COMPLETO per SPALLE e TRAPEZI troppo contratti
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"Rigenera" la tua POSTURA con lo STRETCHING: seduta COMPLETA (tutti i gruppi muscolari)
Stretching per ernia cervicale
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5 esercizi che SBLOCCANO il 90% delle tue RIGIDITÀ (anche se non sai di averle)
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Stretching Mattutino contro RIGIDITÀ e DOLORI - routine completa 12 min
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Come sbloccare la BASSA SCHIENA in 5 minuti: routine completa efficacissima!
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